Ferramentas para o seu dia a dia, com intenção, cuidado e presença.
Aprenda práticas simples de conexão e preparação do ambiente para fortalecer sua presença e seu processo de autoconhecimento.
Uma jornada organizada do fundamento à prática, para você estudar no seu ritmo.
Introdução e objetivos de Preparação
Conceitos essenciais e fundamentos
Demonstração e aplicação prática
Exercício guiado e reflexão
Material de apoio e exercício de fixação incluídos.
Introdução e objetivos de Intenção
Conceitos essenciais e fundamentos
Demonstração e aplicação prática
Exercício guiado e reflexão
Material de apoio e exercício de fixação incluídos.
Introdução e objetivos de Elementos
Conceitos essenciais e fundamentos
Demonstração e aplicação prática
Exercício guiado e reflexão
Material de apoio e exercício de fixação incluídos.
Introdução e objetivos de Práticas cotidianas
Conceitos essenciais e fundamentos
Demonstração e aplicação prática
Exercício guiado e reflexão
Material de apoio e exercício de fixação incluídos.
Introdução e objetivos de Rituais pessoais
Conceitos essenciais e fundamentos
Demonstração e aplicação prática
Exercício guiado e reflexão
Material de apoio e exercício de fixação incluídos.
Introdução e objetivos de Encerramento
Conceitos essenciais e fundamentos
Demonstração e aplicação prática
Exercício guiado e reflexão
Material de apoio e exercício de fixação incluídos.
As aulas e materiais são liberados na área Meus cursos do Portal do Cliente após a confirmação da compra.
Experiências de quem escolheu aprofundar seus conhecimentos.
MMariana★★★★★Conteúdo claro, acolhedor e muito bem organizado. Consegui acompanhar as práticas com segurança.
AAna Paula★★★★★As explicações ajudam a compreender cada etapa e os exercícios tornam o aprendizado mais leve.
CCamila★★★★★Gostei especialmente dos exemplos práticos e da possibilidade de rever as aulas quando precisar.
Tire suas principais dúvidas antes de começar.
Não. O curso foi organizado para acompanhar desde os fundamentos até os exercícios práticos.
O acesso é vitalício. Você pode assistir novamente às aulas e consultar os materiais sempre que desejar.
Sim. O certificado de conclusão é disponibilizado após a finalização das aulas e atividades.
As aulas ficam disponíveis em “Meus cursos”, dentro do Portal do Cliente, após a confirmação da compra.
As orientações de suporte são disponibilizadas junto ao curso. Se precisar, você também poderá entrar em contato pelo WhatsApp.
